Pravidelné akce
Pravidelné akce
V PŘÍPADĚ ZÁJMU O PRONÁJEM PROSTOR KONTAKTUJTE:
Petr Vlček 777077865 nebo platan.vlcek@seznam.cz
Program pravidelných akcí
Jóga smíchu
Smích působí dobře na tělo i ducha, pomáhá neutralizovat stres, vyrovnávat krevní tlak, zvyšovat životní energii, snižovat pocit bolesti, pomáhat dobrému spánku a cítit se dobře.
K tomu, abyste se mohli smát, potřebujete jen jednu jedinou věc:
učinit vědomé rozhodnutí se smát! Nic víc není třeba. Není třeba mít dobrou náladu, cítit se dobře, mít smysl pro humor ani jiné „pozitivní emoční naladění“. Nemusíte mít dokonce ani důvod se smát. Joga smíchu je založena na bezdůvodném smíchu.
Oshovy aktivní meditace
Středa 18:30 – 21:30
Petr Moczek
Tel: 608 641 308
hudba, tanec, pohyb, láska, smích, radost, katarze, relaxace, tvořivost, spontaneita, energie
Oshovy aktivní meditace, využívané mnoha lektory a terapeuty jako doplnění ke klidovým technikám, jako je reiki, jóga, rodinné konstelace apod., jsou souborem technik, které účinně pomáhají uvolnit stres, emoční zátěže a napětí. Moderní člověk si dnes ani neuvědomuje, že žije v napětí, je to pro něj normální stav. Potlačené emoce pak vedou k nevědomému jednání.
